Le YOGA, philosophie, art de vivre, et discipline nous vient de l’Inde.

Il regroupe plusieurs types de Yoga, dont le plus connu et peut-être le plus adapté à l’occident, est le HATHA-YOGA.

Sa pratique régulière tend à réharmoniser et rééquilibrer l’Être sur tous les plans, tant physique, que physiologique, psychologique, émotionnel, mental,et spirituel,et donc
à le réunifier.

Il est recommandé à tous, quel que soit l âge ou l’état de santé, et sa richesse permet son adaptation aux possibilités de chacun.

Pour cette activité, deux horaires sont possibles:

• Le mardi de 9h30 à 11h00 avec Mme Brosset au - 06.33.97.41.32
• Le vendredi de 17h30 à 19h00 avec Mme Brosset - 06.33.97.41.32

Tarifs :

• avec Mme Brosset : 30€ par mois + 20 € d'adhésion annuelle à l'association

Pour les inscriptions, vous pouvez contacter l'intervenante en charge de l'activité. Elle vous présentera avec détails le déroulement d'une séance et prendra votre inscription pour la séance suivante.